La réflexologie désigne une technique manuelle qui libère les facultés d’autorégulation et d’auto-guérison du corps, sur les pieds ou les mains.

Elle se base sur le principe que les pieds, les mains et les oreilles sont la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou bien une partie du corps spécifique. En appliquant des pressions rythmées sur ces zones, il est possible de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps qui correspondent.

Le but de cette pratique est de soulager la tension et le stress, souvent à l’origine de dysfonctionnements psychiques et physiques. Elle permet aussi d’activer le circulation sanguine et lymphatique.

Pourquoi aller voir un réflexologue ?

La réflexologie peut aider à soulager de nombreuses affections ou situations :

• les problèmes intestinaux ;
• les maux de tête ;
• les maux de dos ;
• les symptômes du syndrome prémenstruel ;
• les effets indésirables de la chimiothérapie ou d’autres traitements des personnes cancéreuses ;
• les symptômes de la sclérose en plaques ;
• ou encore la grossesse.